SAISON 2026/2027 : Les inscriptions pour la nouvelle saison sont ouvertes. , les places sont limitées.
Les cours de Krav Maga pour adultes au club Krav Maga Arcueil (KMA) ont lieu trois fois par semaine : le mardi soir de 19h30 à 21h et le vendredi midi de 12h à 13h30 au dojo du Centre Sportif de la Caisse des Dépôts, ainsi que le jeudi soir de 18h30 à 20h au Centre Sportif Lucien Dimet. Nous disposons d'un très grand dojo équipé de tatamis, avec des vestiaires et la possibilité de prendre une douche sur place. Ces séances sont ouvertes à tous les adultes à partir de 16 ans, débutants comme confirmés, dans une ambiance sérieuse, conviviale et encadrée par des instructeurs diplômés.
SAISON 2026/2027 : Les inscriptions pour la nouvelle saison sont ouvertes. .
3 cours / Semaine
Licence & Assurance incluse
Les cours adultes au Krav Maga Arcueil (KMA) ont lieu le mardi soir de 19h30 à 21h et le vendredi midi de 12h à 13h30 au Dojo du Centre Sportif de la Caisse des Dépôts et Consignations ainsi que le jeudi soir de 18h30 à 20h au Centre Sportif Lucien Dimet.
330€
Saison 2026/2027
La cotisation annuelle s'entend de début septembre à fin juin, licence de 39€ incluse, et ne comprend pas les passages de ceinture, le passeport sportif ni les stages.
À seulement 10 minutes à pied de La Vache Noire et du RER B Laplace, cette salle est facile d'accès pour les habitants d’Arcueil, Montrouge, Gentilly et Bagneux. Depuis Châtelet–Les Halles, comptez environ 20 minutes en RER B, ce qui en fait une solution pratique pour s’entraîner en soirée ou sur la pause déjeuner, même en venant de Paris.
77 rue Marius Sidobre
94110 Arcueil
RER B Laplace
À seulement 5 minutes à pied du centre commercial La Vache Noire et de la station RER B Laplace, offrant un accès rapide et pratique aux pratiquants venant d’Arcueil, Montrouge ou Gentilly. Depuis Châtelet–Les Halles, il faut environ 20 minutes en RER B, ce qui en fait un lieu idéal pour s'entraîner en semaine sans contrainte de transport, même en venant de Paris.
58 Avenue Laplace
94110 Arcueil
RER B Laplace
Découvrez nos cours adultes en images et en vidéo. Une ambiance sérieuse, bienveillante et dynamique, où chacun progresse à son rythme dans un cadre motivant.
Cours de Krav Maga adultes à Arcueil
C'est la question que se posent la majorité de ceux qui poussent la porte d'un club pour la première fois. La réponse est simple : oui, et c'est même la situation la plus courante. La grande majorité de nos élèves adultes ont commencé sans aucune pratique martiale préalable.
Le Krav Maga n'est pas une discipline de compétition. Il n'y a pas de style à maîtriser, pas de katas à apprendre, pas de prérequis athlétiques. Ce qui compte, c'est la capacité à comprendre une situation et à réagir efficacement. Ça s'apprend, quel que soit le point de départ.
Les cours adultes du Krav Maga Arcueil accueillent des profils très variés : des personnes qui n'ont jamais fait de sport, d'autres qui reviennent après une longue pause, des sportifs qui cherchent quelque chose de différent. Tous progressent, chacun à son rythme, sans jugement.
La progression est structurée pour permettre à un débutant complet de monter en compétence rapidement. Dès les premières séances, on repart avec des techniques concrètes, directement applicables. Pas de théorie inutile, on travaille des situations réelles.
Une crainte fréquente chez les débutants : se retrouver en décalage avec le reste du groupe. En pratique, ça n'arrive pas. Les cours sont pensés pour intégrer les nouveaux sans ralentir les plus avancés. Le travail en binôme favorise la transmission et l'entraide naturelle entre pratiquants.
Pas besoin non plus d'être en forme avant de commencer. Le Krav Maga améliore la condition physique au fil des séances, ce n'est pas un prérequis. Ce qui compte à l'arrivée, c'est la régularité et l'envie de progresser, pas le niveau de départ.
Les cours adultes ont lieu trois fois par semaine : le mardi soir, le jeudi soir et le vendredi midi. Cette fréquence permet une progression rapide tout en s'adaptant aux contraintes d'un emploi du temps chargé. Un seul créneau par semaine suffit pour commencer et ressentir des effets concrets.
Si vous hésitez encore, la meilleure chose à faire est d'essayer. Le premier cours est gratuit, sans engagement, sans équipement particulier. Venez voir comment ça se passe, poser vos questions, et repartir avec une idée concrète de ce que le Krav Maga peut vous apporter. Vous pouvez directement en ligne.
